Ovülasyon Testleri için sık sorulan sorular

 
  • Adet döngüm tabloda gösterilen aralığın dışında. Teste ne zaman başlamam gerektiğini nasıl bileceğim?

    Adet döngünüz 21 gün veya daha kısaysa teste adet döngünüzün 5. gününde başlamanız gerekir. Adet döngünüz 40 günden uzunsa ve Clearblue Ovülasyon Testi veya Clearblue Dijital Ovülasyon Testi kullanıyorsanız, sonraki adet döneminizin başlamasını beklediğiniz günden 17 gün önce teste başlamanız gerekir. Adet döngünüz 40 günden uzunsa ve Clearblue Ovülasyon Testi veya Çift Hormon Göstergeli Clearblue Dijital Ovülasyon Testi kullanıyorsanız, sonraki adet döneminizin başlamasını beklediğiniz günden 20 gün önce teste başlamanız gerekir.

  • Birkaç aydır Clearblue Ovülasyon Testlerini kullanıyorum ve hamile kalmadım. Hamile kalacağımdan emin olabilir miyim?

    Normal, sağlıklı kadınların hamile kalması aylarca sürebilir. En doğurgan zamanınızda cinsel ilişkiye girseniz bile hamile kalmamanızın birçok nedeni vardır. Bu yüzden denemeye devam edin. Aylarca süren denemeler sonrasında başarılı olmazsanız, doktorunuzla görüşmeniz ve sonraki adımlar hakkında daha fazla bilgi almanız önerilir.

    Birleşik Krallık'ta doktorunuz daha fazla araştırma yapmayı düşünmeden önce 35 yaşın altındaysanız bir yıl, 35-40 yaş arasındaysanız 6 aydır hamile kalmaya çalışmanızı bekler. 40 yaşın üstündeyseniz hemen tavsiyeye başvurmanız gerekir.

    Ayrıca Clearblue Doğurganlık Monitörü hakkında daha fazla bilgi almak isteyebilirsiniz. Bir çalışmada Clearblue Doğurganlık Monitörü, ilk iki döngüde kullanımın ardından gebe kalma olasılığını yaklaşık ikiye katlamıştır. Clearblue Doğurganlık Monitörü hakkında daha fazla bilgi almak için buraya tıklayın.

  • Yumurtlama nedir, ne zaman oluşur ve neden önemlidir?

    Yalnızca bebek denemesi yapmayı düşünüyor ya da halihazırda deniyor olsanız da vücudunuzun nasıl çalıştığı hakkında daha iyi bilgi sahibi olmanız çok faydalı olabilir. İki çiftten bir tanesi kadının adet döngüsünün yanlış günlerinde gebe kalmaya çalışıyor olabiliri, bu yüzden adet döngünüzü ve yumurtlama sürecini anlamanıza yardımcı olacak bazı bilgileri bir araya getirdik. Yumurtlama, hormon değişiklikleri yumurtalıklarınızı bir ovum (yumurta) bırakmak üzere tetiklediğinde gerçekleşir (genellikle sonraki adet döneminiz başlamadan 12 ila 16 gün önce). Yumurtlamanızdan önceki günler ve yumurtladığınız gün en doğurgan olduğunuz zamanlardır.

    Ova (yumurtalar) yumurtalıklarınızda bulunur. Her adet döngüsünün ilk kısmında yumurtalardan biri yumurtalıktan bırakılmaya hazırlanır. Yumurtlama yaklaştıkça vücudunuz daha fazla östrojen üretir. Bu hormon rahim duvarının kalınlaşmasına neden olur ve ayrıca sperme uygun bir ortam oluşturur. Yüksek östrojen seviyesi, lüteinizan hormonda (LH) ani bir yükselme veya "artışa" neden olur ve ardından yumurtanın yumurtalığınızdan bırakılmasını tetikler; buna yumurtlama denir.

    Normalde, yumurtlama LH artışından 24 ila 36 saat sonra gerçekleşir ve en doğurgan zamanınız LH artışının olduğu gün ve sonraki gündür.

    Yumurta, yumurtlamadan sonraki 24 saate kadar yaşayabilir ve döllenebilir. Döllenme gerçekleşmezse doğurganlık hormonlarının seviyesi azalır ve kalınlaşan rahim duvarının dökülmesiyle (adet dönemi) sonraki adet döngüsü başlar.

    Bir yumurta 24 saate kadar yaşayabilse de, sperm beş güne kadar hayatta kalabilir. Bu nedenle yumurta bırakılmadan 4-5 gün önce cinsel ilişkiye girseniz bile gebe kalabilirsiniz.

    i Johnson SR, Foster L ve Ellis J. Human Reproduction (2011) 26: i236

  • Sanırım hamile olabilirim. Ne yapmalıyım?

    Bir Clearblue Gebelik Testi yapabilirsiniz. Kullanımı kolaydır ve 2 dakika gibi kısa bir sürede kesin bir sonuç verebilir. Clearblue Gebelik Testi sonucunuz "Gebe" ise sonuç hakkında görüşmek ve bundan sonra yapacaklarınızı tartışmak üzere doktora gitmeniz gerekir. Clearblue Gebelik Testleri hakkında daha fazla bilgi almak için buraya tıklayın.

  • Bütün testlerimi belirtilen şekilde yaptım, ancak LH artışımı henüz saptayamadım. Ne yapmalıyım?

    Bir Clearblue Ovülasyon Testi paketindeki test sayısı, düzenli adet döngüsüne sahip çoğu kadının LH artışını saptaması için yeterlidir. Adet döngünüz 3 günden fazla farklılık gösterirse, LH artışınızı saptamak için yeni bir pakete başlayıp ek test çubukları kullanmanız gerekebilir. Bazı kadınlar her adet döneminde yumurtlamaz ve dolayısıyla bu tür adet dönemlerinde bir LH artışı görmez. Sonuçlarınızla ilgili endişeliyseniz lütfen doktorunuzla görüşün.

  • Tüm Clearblue Ovülasyon Testlerini kullanmam gerekir mi?

    Hayır. LH artışınızı saptadığınızda testi bırakabilir ve kalan testleri sonraki adet döngüsünde ihtiyacınız olma olasılığına karşı saklayabilirsiniz.

  • Günlük Clearblue Ovülasyon Testi sonuçlarımı karşılaştırmam gerekir mi?

    Hayır. Yaptığınız her test o gün için doğurganlık durumunuzu söyler.

  • Ovülasyon testi sırasında bir yanlışlık yaptım, ne yapmalıyım?

    En iyi çözüm aynı gün içinde mümkün olan en kısa sürede başka bir ovülasyon testi yapılmasıdır (ancak idrarınızdaki doğurganlık hormonlarının seyreltilmemesi için idrara çıkmadan önce 4 saat beklemeniz gerekir). Ovülasyon testleri arasında aşırı miktarda sıvı tüketmekten kaçının. Tüm talimatları dikkatlice izlediğinizden emin olun. Başka bir test yapmak için ertesi güne kadar beklememeniz en iyisidir; aksi takdirde doğurgan günlerinizi saptayamayabilirsiniz. Test edilecek bir idrar örneği aldıysanız, ikinci testinizi yapmak için aynı idrar örneğini hemen kullanabilirsiniz. LH artışınızı bu ikinci testle saptayamazsanız, ertesi gün aynı saatte tekrar test yapın.

  • En yüksek ve en düşük doğurganlık günleri hangileridir?

    Her adet döngüsünde en doğurgan olduğunuz ve dolayısıyla korunmasız cinsel ilişkiyle hamile kalma olasılığınızın en yüksek olduğu günler, yumurtlama günü ve öncesindeki gündür; bunlar 2 doruk doğurganlık günüdür. Ayrıca bundan önceki birkaç gün yüksek doğurganlığa sahip olursunuz ve hamile kalma fırsatınız vardır. Yaklaşık 6 günlük bu "doğurganlık penceresinin" dışında hamile kalma olasılığı düşüktür.

  • Yumurtlama ile doğurgan günler arasındaki farklar nelerdir?

    Yumurtlama, kadının üreme sistemindeki yumurtalıktan bir yumurtanın serbest bırakılmasını içeren süreçtir ve sonraki adet dönemi başlamadan 12-16 gün önce gerçekleşir. Bir kadın yumurtlama gününde ve önceki günde en doğurgan zamanındadır.

    "Doğurgan günler" ise kadının adet döngüsü sırasında korunmasız cinsel ilişkiye girmesi durumunda hamile kalabileceği tüm günlerdir. Sperm doğurgan zaman boyunca kadının vücudunda birkaç gün yaşayabildiğinden, bir kadının her döngüsünde tipik olarak 6 doğurgan gün bulunur (yumurtlama günü ve öncesindeki 5 gün).

  • Adet döngüsü uzunluğumu neden bilmem gerekiyor?

    Yumurtlama zamanı adet döngünüzün uzunluğuna göre değişir, bu yüzden en doğurgan olduğunuz zamanı öğrenmek için kendi vücudunuzu tanımanız ve adet döngünüzü bilmeniz gerekir. Adet döneminizin ilk gününden (1. gün) sonraki adet döneminin başlamasından önceki güne kadar sayarak adet döngünüzün uzunluğunu hesaplayabilirsiniz. Bir yumurtlama testi kullanmaya başlamadan önce bu bilgiye sahip olmanız idealdir.

    Adet döngüsü uzunlukları her kadında ve her döngüde farklılık gösterir, ancak genellikle 23 ile 35 gün arasındadır.

  • En doğurgan günlerimi nasıl öğrenebilirim?

    En doğurgan zamanlarınızı öğrenebileceğiniz birkaç yol vardır; bunlardan en basit ve kesin olanı Clearblue Ovülasyon Testleri ve Clearblue Doğurganlık Monitörü gibi evde yumurtlama testlerinin kullanılmasıdır.

    Clearblue Ovülasyon Testi veya Clearblue Digital Ovülasyon Testi, LH artışınızı saptayarak doğal yoldan hamile kalabileceğiniz en doğurgan 2 günü belirlemenize yardımcı olur.

    Çift Hormon Göstergeli Clearblue Digital Ovülasyon Testi, en doğurgan 4 gününüzü diğer testlerden 2 kat daha fazla oranda tipik olarak belirleyen tek ovülasyon testidir. Değişen LH ve östrojen seviyelerini izler ve akıllı algoritması kişisel adet döngünüze uyum sağlar.

    Clearblue Doğurganlık Monitörünün tipik olarak 6 doğurgan günü belirleme yoluyla gebe kalma olasılığını neredeyse ikiye katladığı kanıtlanmıştırii. Yalnızca LH artışını saptayıp 2 doruk doğurgan gününüzü belirlemez, aynı zamanda östrojen yükselmesini saptayarak yumurtlama öncesindeki diğer yüksek doğurganlık günlerini belirleyebilir. Ayrıca adet döngüsü bilgilerinizi saklayıp test rejimini kişisel adet döngünüze uyarlar.

    Clearblue ayrıca hamile kalmaya çalıştığınız süre boyunca adet döngünüzü planlayıp izlemenize yardımcı olacak bir Döngü İzleyici sağlar.

    ii İlk 2 kullanım döngüsünde. Robinson JE., v.d.. Fertility and Sterility (2007) 87: 329-334

  • Hamile kalmaya ve sağlıklı bir hamilelik geçirmeye yardımcı olacak ipuçlarınız** var mı?

    Aşağıdaki ipuçları bebeğinizin hayata iyi bir başlangıç yapmasını sağlamanıza yardımcı olacaktır:

    • Folik Asit alın Hamile kalmadan önce folik asit almanız, hamileliğinizin ilk aşamalarında vücudunuzda bu gerekli vitaminden yeterli miktarda olması anlamına geleceğinden son derece önemlidir. Erken dönemlerde folik asit alınması nöral tüp kusurlarını (ayrık omurga gibi omurga gelişimiyle ilgili sorunlar) önleyebilir.
    • Fiziksel genel muayeneye gidin Alkol ve sigara kullanımı, kullandığınız ilaçlar ve aşılar gibi genel yaşam tarzınızı gözden geçirin ve sağlık uzmanınızdan hamile kalma ve hamilelikle ilgili genel tavsiyeler isteyin.
    • Sağlıklı kiloda olun Fazla veya az kilolu olmanız hamile kalmanızda güçlüklere neden olabilir. Sizin için en iyi kiloyu öğrenmek için yardıma ihtiyacınız varsa ve bu kiloya ulaşıp kilonuzu koruma hakkında tavsiye için doktorunuzla görüşün.
    • Yeterince egzersiz yapın Bunun yapılması kaslarınızın forma girip güçlenmesine yardımcı olur ve bebeğinizi taşımayı kolaylaştırır. Hamile kaldıktan sonra doğum öncesi egzersiz sınıfları hamile kadınlar için özel olarak tasarlandığından sağlıklı kalmanın iyi bir yoludur.
    • Beslenmenizi iyileştirin Bebeğinizin tek besin kaynağı sizden gelir. Bu yüzden hamileliğiniz sırasında yeterince kalsiyum, protein, vitamin ve karbonhidrat aldığınızdan emin olun. Kafeinli içeceklerden ve pastörize edilmemiş süt ürünlerinden uzak durun.
    • İlaçlara dikkat edin Aldığınız her türlü reçeteli veya reçetesiz ilaç hakkında doktorunuzla görüşün.
    • Enfeksiyonlardan (örneğin, toksoplazmoz) kaçının Meyve ve sebzelerinizi her zaman yıkayın, bahçe işleri yaparken veya kedi kumu kabını temizlerken eldiven takın ve yediğiniz etin iyice piştiğinden emin olun.
    • Diş doktorunuzu haberdar edin Dişinizle ilgili bir işlem yaptırmanız gerekirse diş doktorunuzu hamile olduğunuz konusunda bilgilendirin. Bazı tedaviler bebeğiniz için zararlı olabilir.
    • İş yerinde güvenliğinizi koruyun Hamile kadınların iş yerindeki güvenliğiyle ilgili yönergeler ülkeden ülkeye büyük farklılık gösterir, bu yüzden yaşadığınız yerde bu konuda tavsiye vermekten sorumlu olan profesyonel kuruluşa başvurmanız gerekir.

    **Bunlar yalnızca bilgilendirme amaçlı öneri niteliğindedir. Başta hamileliğinizin ilerlemesinin ve süresinin izlenmesi olmak üzere tıbbi tavsiyeler için her zaman yetkili bir sağlık uzmanına başvurun. Kullanmadan önce mutlaka ürünle birlikte verilen talimatları dikkatlice okuyun.

  • Doğurgan günlerde hamile kalma olasılığı nedir?

    Hamile kalma olasılığı her döngüde ve her kadında farklılık gösterir ve kadının yaşı, partnerinin yaşı, genel sağlık durumu ve yaşam tarzı gibi pek çok değişkene bağlıdır. Bir çalışmadaiii, doğurganlık penceresi dahilindeki her bir günde hamile kalma olasılığı rapor edilmiş ve aşağıdaki grafikte gösterilmiştir:-

    iii Wilcox AJ., v.d. NEJM (1995) 333: 1517

  • Çoğu Ovülasyon Testi ile Clearblue Doğurganlık Monitörünü kullanma arasındaki fark nedir?

    Birçok ovülasyon testi, yumurtlamadan yaklaşık 24-36 saat önce gerçekleşen ani lüteinizan hormon artışını (LH artışı) saptar. Adet döngünüzde yumurtlama öncesindeki gün ve yumurtlama günü olmak üzere en doğurgan 2 gününüzü belirlemeye bu şekilde yardımcı olurlar. Dolayısıyla, bu 2 günde cinsel ilişkiye girerseniz kendinize en yüksek hamile kalma olasılığını sağlarsınız.

    Çift Hormon Göstergeli Clearblue Dijital Ovülasyon Testi tek farklı ovülasyon testidir; en doğurgan 4 gününüzü diğer testlerden 2 gün daha fazla oranda tipik olarak belirlemek üzere 2 temel doğurganlık hormonunu doğru şekilde izler. Böylece yumurtlamadan önce partnerinizle kaliteli zaman planlayabileceğiniz daha fazla süreniz olur ve her adet döngüsünde hamile kalma fırsatınız artar.

    Clearblue Doğurganlık Monitörü diğer ovülasyon testlerinden daha fazla doğurgan gün belirleyebilir (her döngüde yaklaşık 6 gün). Yalnızca LH artışını saptayıp 2 doruk doğurgan gününüzü belirlemez, aynı zamanda bu LH artışından hemen önce gerçekleşen östrojen yükselmesini saptayarak gebe kalabileceğiniz 5 doğurgan günü daha tipik olarak belirler. Partnerinizin spermi vücudunuzda birkaç gün hayatta kalabileceğinden, bu günlerde cinsel ilişkiye girilmesi de hamilelikle sonuçlanabilir. Ayrıca, testi ne zaman yapmanız gerektiğini ve adet döngünüzün ne zaman sona ereceğini söyleyerek size kişisel bilgiler verir.

  • Doğum kontrol hapını kısa süre önce bıraktım. Sonucumu etkiler mi?

    Hayır, sonuçlarınızı etkilemez. Ancak hapı almayı kısa süre önce bıraktıysanız adet döngüleriniz düzensiz olabilir, bu yüzden teste ne zaman başlanacağının bilinmesi zorlaşabilir. Bu nedenle, bir Clearblue Ovülasyon Testi kullanmadan önce arka arkaya iki adet döngüsü geçirene kadar bekleyip bu adet döngülerinin uzunluğunu not etmek iyi bir fikirdir.